経絡整体院中村 呉市の整体、腰痛、ぎっくり腰、肩こり、眼精疲労でお困りの方、お気軽にご相談下さい。 | 日記 | 腰痛に良いストレッチ２
どこに行っても良く成らない、辛い痛みがある時は、一緒に治しましょう、私にお任せください。
お知らせ
2020/06/22
紫外線Cカーボンでコロナウイルス撃退（コロナだけで無くウイルスのほとんどです）
2020/05/19
免疫を上げる為にカーボン光線器を使用しています。（約15分５００円）
2020/05/10
当院では今日も元気に施術しております。コロナ対策は先ず足元から。
日記
住所・TEL
住所
〒737-0821
広島県呉市3条3丁目11-6
TEL
0823-25-6171
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腰痛に良いストレッチ２ (2015.09.09)
腰痛の原因の一つに内転筋の硬化（筋肉疲労）が有ります。
それを前回のストレッチをして伸ばしてあげるとより効果的です。