経絡整体院中村　呉市の整体、腰痛、ぎっくり腰、肩こり、眼精疲労でお困りの方、お気軽にご相談下さい。 | 日記 | 肩凝りと腰痛で来られた患者さん

肩凝りと腰痛で来られた患者さん普段60分ウオーキングしている為か腰とふくろハギが張り左肩を回すとコキコキと音がするんです。　
　それは筋肉が縮こまり腱が伸びなく成り腱がはじく（腱と腱がこすれる）音ですよ。　
　それつて治るんですか？　
　筋肉を緩めて行けば音はしなくなり楽に成ります。
　朝起きると痛みも出るのですが何故ですか？
　　それは心臓も寝ている間は休んでいるので最低の血圧と心拍で動いているから筋肉の固い所は避けて通リやすい所を通るので筋肉が固まつて痛いのですよ、朝起きて動きだすと少し楽にらるでしょう。
　　明日に続く